10 zajęć dla dzieci hiperaktywnych (od 4 lat)

Następnie pokażemy Ci pewne działania i dynamikę dla nadpobudliwych dzieci, które można wykorzystać do poprawy umiejętności i kompetencji, które nie zostały w pełni nabyte.

Dzieci nadpobudliwe lub z deficytem uwagi charakteryzują się zachowaniami impulsywnymi, niezdolnością do zachowania uwagi na czynnościach, które wykonują, a także ich wielką energią.

Kilka lat temu dzieci te były znane z rozpraszania kolegów z klasy i zawsze były znane jako przeszkadzający uczniowie w klasie lub jako niegrzeczne dzieci.

Ćwiczenia kontroli ruchu i ruchu

Wykonywanie ćwiczeń, które stymulują zdolność do kontrolowania ruchów wykonywanych ręką, takich jak pisanie za pomocą czegoś, co jest oglądane lub wymagające specjalnej uwagi, są wysoce zalecanymi ćwiczeniami dla osób z nadpobudliwością.

Następnie przedstawiamy kilka ćwiczeń, dzięki którym możesz skupić uwagę, a także kontrolę ruchów wrotomotorycznych:

1. Jesteśmy detektywami!

Procedura: Dziecko jest pokazywane różne rysunki, obrazy lub zdjęcia w określonym przedziale czasu, na przykład co najwyżej 1 minuta. Po upływie tego czasu powinieneś opisać to, co widziałeś i cechy tych rysunków lub fotografii.

Na przykład: widziałem dziewczynę w niebieskiej sukience trzymającej misia. Ważną rzeczą jest to, że staram się je opisywać bez żadnej pomocy ze strony nauczycieli, starając się w ten sposób pamiętać.

Materiał: obrazy i zdjęcia o krajobrazach, ludziach i rzeczach.

Wskazówki: Nauczyciele podczas zajęć muszą zwracać uwagę na stopień uwagi, jaki mają podczas przeglądania rysunków lub fotografii. Zaleca się, aby, jeśli nie zrobisz tego dobrze, powtórz tę czynność tyle razy, ile to konieczne.

Z drugiej strony, jeśli zobaczymy, że dziecko nie wie, jak kontynuować samodzielnie z opisem, możemy mu pomóc, zadając mu pytania, które go kierują.

2. Do jakiej grupy należy?

Procedura: Na podłużnym stole umieszczamy szereg różnych obiektów w ich kolorze, geometrii, a także pochodzeniu i materiale, takich jak: przyciski, ołówki, etui, długopisy ... Działanie polega na tym, że dziecko może je pogrupować z uwzględnieniem Liczy się cechy, które niektóre z nich mają wspólne z innymi, takie jak ich kształt, kolor i użyteczność.

Materiał: każdy, kto chce lub ma klasę: kolory, ołówki, etui, długopisy, etui ...

Wskazówki: Nauczyciel musi towarzyszyć uczniowi w procesie selekcji i wykluczania materiałów, sprawiając, że myśli i zwraca uwagę, kiedy popełnia błąd lub gdy próbuje robić rzeczy bez zastanowienia.

3. Sekwencje

Procedura: W artykule dziecko przedstawia różne sekwencje z symbolami, literami, liczbami lub mieszaninami poprzednich. Następnie otrzymasz wizualizację pierwszego ćwiczenia. Musi sam wydedukować, że jest to sekwencja i musi ją ukończyć.

Na przykład: 123- 1234- 1234 ...., Abc1-abc2- abc .... Ten rodzaj aktywności pozwoli dziecku poprawić swoją uwagę i wizualne zdolności motoryczne.

Materiał: papier i ołówek

Wskazówki: Nauczyciel musi najpierw wyjaśnić mu czynność, jeśli nigdy tego nie zrobił, ponieważ może to spowodować zamieszanie, jeśli dynamika nie jest znana. Z drugiej strony, w zależności od trudności, będziemy musieli cię wspierać, pomagać i zachęcać.

Wskazane jest, aby przenikać różne sekwencje, aby motywować i nie nudzić się.

4. Szukamy różnic!

Procedura: Aby poprawić uwagę dziecka, możemy również skorzystać z tradycyjnej gry polegającej na poszukiwaniu różnic, które istnieją w dwóch rysunkach lub obrazach. Istnieje wiele materiałów, które są już wykonane, ale aby bardziej zmotywować dziecko, możesz użyć obrazów, które znasz, lubisz w kreskówkach lub superbohaterze, który lubisz.

Materiał: rysunki lub fotografie z różnicami.

Wskazówki: Nauczyciel powinien towarzyszyć dziecku w tym procesie, dając wskazówki na temat różnic, które istnieją lub w razie potrzeby, poprzez krótkie wskazówki, takie jak: spójrz na górę lub spójrz, co ma na sobie ... Musisz spróbować dla wszystkich oznacza, że ​​to on zdaje sobie sprawę z różnic.

5. Gdzie jestem?

Procedura: Na papierze narysujemy labirynt z wieloma ścieżkami, z których tylko jedna prowadzi do czekoladowego domu. Dziecko powinno zwracać uwagę, aby wiedzieć, który sposób jest właściwy, aby dostać się do domu i prześledzić go ołówkiem na papierze.

To działanie może być skomplikowane i zmodyfikowane, jak chcemy. Celem jest, aby dziecko zidentyfikowało prawidłową ścieżkę, a ponadto, aby zachować jego uwagę, gdy to robi. Pod koniec zajęć i jako nagrodę możesz pokolorować dom czekoladowy lub wybrać zabawkę do zabawy na placu zabaw.

Materiał: papier i ołówek

Wskazówki: Na początku ćwiczenia uczeń może nie być w stanie zidentyfikować właściwej ścieżki i zacząć malować je wszystkie. Dobrym pomysłem na zwrócenie uwagi na to, co robisz, jest umieszczenie relaksującej muzyki w tle i wizualizacja za jej pomocą wszystkich sposobów zadawania pytań typu: Jaką ścieżkę wybierzesz? Czy uważasz, że to prowadzi nas do domu czekolady? Dlaczego tak myślisz?

Ćwiczenia relaksacyjne lub samokontrola impulsywności

Ludzie z nadpobudliwością charakteryzują się tym, że nie kontrolują swoich impulsów i mają dużo energii. Dlatego działania tak proste, jak siedzenie przez jakiś czas, może być prawie niemożliwe.

Poniżej przedstawiamy niektóre działania, dzięki którym możesz pracować nad relaksacją i samokontrolą impulsywności, w celu poprawy jakości życia dziecka, jak również ogólnie jego życia:

6. Jak oddychamy?

Procedura: Celem tego ćwiczenia jest wykonanie przez dziecko ćwiczenia oddechowego w celu uspokojenia w bardziej zabawny i zabawny sposób. W tym celu zostawiamy balon, który musi być wypełniony powietrzem stopniowo, zwracając uwagę na obwód, który podąża za jego ciałem.

Po napełnieniu balonu dziecko musi stopniowo go opróżniać, zwracając uwagę na wskazania nauczyciela.

Materiał: czerwony balon lub podobny.

Wskazówki: Nauczyciel musi kontrolować proces nadmuchiwania balonu, aby nie nastąpiło to w ciągu jednej chwili, ale aby nim zarządzać, aby dziecko mogło zwrócić uwagę na to, jak powietrze przechodzi przez jego ciało aż dotrzesz do balonu.

Dlatego nauczyciel może zwerbalizować proces, aby uświadomić dziecku czynność. Po napełnieniu balonu wykonamy tę samą czynność, ale przeciwnie, nauczyciel musi zwerbalizować to, co się dzieje.

7. Zamykamy oczy

Procedura: Stawiamy relaksującą muzykę w tle i sprawiamy, że dzieci leżą na podłodze i zamykają oczy. Następnie opowiadamy historię, którą musisz sobie wyobrazić, zwracając uwagę na nasze wskazówki.

Na przykład, leżymy na plaży, słuchając szumu morza. Tymczasem bardzo powoli podnosimy nasze prawe ramię, aby zakryć nasze twarze. Nagle przesuwamy ciało w prawo, aby wygodniej patrzeć na morze ...

W ten sposób opowiadamy historię, gdy się rozluźniają i poruszają kończynami.

Materiał: relaksująca muzyka, radio i ręczniki.

Wskazówki: Nauczyciel musi spokojnie i spokojnie opowiadać historię, zachowując uwagę dzieci, gdy leżą na plecach w zrelaksowany sposób.

8. Biegamy w zwolnionym tempie

Procedura: Nauczyciel i uczeń muszą przechodzić przez klasę pionowo tak wolno, jak to możliwe, aby mogli kontrolować swoje impulsy. Ta aktywność zazwyczaj kosztuje dzieci z nadpobudliwością, ponieważ będą one starały się za wszelką cenę przekroczyć klasę tak szybko, jak to możliwe, ponieważ nie będą miały wystarczającej cierpliwości, aby zrobić to powoli.

Aby to zrobić, użyj relaksującej muzyki w tle, która pomoże Ci zaznaczyć rytm kroków, które nie będą sfrustrowane lub przytłoczone i będą mogły kontrolować swoje ciało. Z drugiej strony nauczyciel może również pomóc, zaznaczając rytm lub po prostu werbalizując ruchy, które należy wykonać.

Materiał: relaksująca muzyka i radio.

Wskazówki: Nauczyciel powinien stanąć obok ucznia i pomóc mu w powolnych ruchach, które musi wykonać. Bardzo ważne jest, aby zwerbalizować ruchy, ponieważ na początku dziecko będzie próbowało przejść przez klasę jak najszybciej za wszelką cenę.

9. Uczę się kontrolować siebie!

Procedura: Ta czynność jest przeznaczona wyłącznie dla dzieci z nadpobudliwością do samodzielnego kontrolowania swoich impulsów. Na początku trudno im zinternalizować tę dynamikę, ale z czasem i na podstawie powtórzeń mogą uzyskać kontrolę w miarę możliwości.

Polega na wystawianiu ich na małe rzeczywiste sytuacje, w których muszą wybrać, które zachowania byłyby prawidłowe, a które nie. Na przykład: wejdź do szybkiej klasy rzucając moje rzeczy na podłogę i zacznij malować na planszy. To sprawia, że ​​dziecko zastanawia się z intencją ekstrapolacji go na codzienne życie.

Materiał: Nie jest potrzebny żaden rodzaj materiału.

Wskazówki: Nauczyciel musi spróbować, aby dziecko odzwierciedlało zachowania negatywne i pozytywne. W niektórych przypadkach, dla lepszej internalizacji, można przeprowadzić małe symulacje codziennego życia dziecka.

10. Mówimy głośno

Procedura: Ta aktywność polega na proszeniu dziecka, aby zwerbalizowało czynności i ruchy, które wykonuje, aby kontrolować swoją impulsywność. Na przykład: wstaję, poruszam prawą ręką, aby podnieść ołówek ...

Jeśli dziecko otrzyma takie ćwiczenia jak te, w których musi powiedzieć, co robi, nie tylko poprawi swoją uwagę i impulsywność, ale także umiejętności komunikacyjne, ponieważ będzie musiał nauczyć się mówić powoli i szanować milczenie.

Materiał: Żaden materiał nie będzie potrzebny.

Wskazówki: Nauczyciel musi zachęcać dziecko i stale dawać mu pozytywne wzmocnienie, aby zwrócić jego uwagę. Z drugiej strony, możesz również wprowadzić zmiany w tym ćwiczeniu i poprosić dziecko, aby opowiedziało nam o czynnościach, które wykonał poprzedniego dnia.

Wniosek

Każde ćwiczenie, zarówno tradycyjne, jak i cyfrowe, można wykorzystać ponownie, aby poprawić lub wzmocnić umiejętności uwagi i impulsywne zachowanie nadpobudliwych dzieci.

Ćwiczenie nie jest tak ważne jak wsparcie monitora lub nauczyciela, który towarzyszy i prowadzi cię podczas aktywności. Twoja rola będzie niezbędna do utrzymania motywacji dziecka przez cały czas i sprawi, że aktywność będzie zabawna i interesująca.

Jakie inne czynności dla dzieci nadpobudliwych znasz?