Chromofobia: objawy, przyczyny i leczenie

Chromofobia, znana również jako chromatofobia lub krematofobia, jest uporczywym irracjonalnym lękiem lub niechęcią do kolorów.

Jest to specyficzny rodzaj fobii i charakteryzuje się eksperymentowaniem z irracjonalnym i nadmiernym strachem wobec kolorów. Jego forma prezentacji może się różnić w każdym przypadku, więc przerażające kolory mogą być różne u każdej osoby.

Chromofobia nie jest bardzo powszechnym typem fobii specyficznej, a dane dotyczące jej występowania wskazują, że tylko mniejszość światowej populacji może cierpieć na tę chorobę.

Najczęściej obawiające się kolory chromofobii są zazwyczaj czerwone i białe, chociaż niektóre badania sugerują, że osoba z chromofobią może rozwinąć lęk przed jakimkolwiek kolorem.

Dane o jego etiologii są obecnie rzadkie, niemniej jednak podtrzymuje się, że chromofobia jest zwykle reakcją warunkową.

Funkcje

Chromofobia jest zaburzeniem lękowym. W szczególności jest to zmiana zawarta w określonych fobiach.

Niepokojący element chromofobii może czasami być trudny do wytyczenia. Twierdzi się jednak, że fobicznym bodźcem tego zaburzenia są kolory.

Oznacza to, że osoba z chromofobią ma nadmierny, irracjonalny, niekontrolowany i uporczywy strach wobec kolorów.

Zazwyczaj typowy strach przed chromofobią nie pojawia się jako odpowiedź na wszystkie kolory, ale rozwija się w szczególny sposób w kierunku jednego lub niektórych specyficznych kolorów. W tym sensie czerwone i białe wydają się być najbardziej przerażającymi kolorami w tym zaburzeniu.

Ludzie z chromofobią doświadczają wzmożonego uczucia niepokoju za każdym razem, gdy są narażeni na ich przerażające bodźce, to znaczy na kolor lub kolory, których boją się w sposób fobiczny.

Aby określić strach przed kolorami należącymi do chromofobii, konieczne jest, aby było to:

1. Irracjonalne
2. Nadmierny
3. Niekontrolowane
4. Trwałe
5. Prowadzi to do unikania obawiającego się elementu.

Objawy

Symptomatologia chromofobii charakteryzuje się lękiem. Pojawia się to jako część reakcji strachu, która powoduje przerażający kolor i jest często bardzo nieprzyjemna i niepokojąca dla osoby.

Objawy lęku przed chromofobią są zwykle intensywne. Podobnie cechuje je negatywny wpływ na jakość życia podmiotu i zmniejszenie jego funkcjonalności.

Ogólnie rzecz biorąc, typowe objawy chromofobii można podzielić na: fizyczne, poznawcze i behawioralne.

Objawy fizyczne

Objawy fizyczne są prawdopodobnie najbardziej nieprzyjemnymi objawami dla osoby z chromofobią. Charakteryzują się wytwarzaniem szeregu modyfikacji w normalnym funkcjonowaniu organizmu.

Objawy te są spowodowane wzrostem aktywności autonomicznego układu nerwowego osoby. Ten wzrost aktywności jest generowany przez odczucia strachu, tak że fizyczne manifestacje pojawiają się, gdy podmiot jest narażony na ich przerażający kolor.

Ogólnie rzecz biorąc, osoba z chromofobią może doświadczyć któregokolwiek z następujących objawów, gdy zostanie wystawiona na bój.

1. Zwiększenie częstości akcji serca
2. Zwiększenie częstości oddechów.
3. Nadmierne pocenie się
4. Napięcie ciała
5. Bóle głowy i / lub żołądek
6. Suche usta
7. Nudności, zawroty głowy i / lub wymioty.

Objawy poznawcze

Fizjologiczne symptomy chromofobii pojawiają się jako konsekwencja opracowania szeregu irracjonalnych i niestosownych myśli o przerażającym kolorze.

Kolory nie stanowią żadnego realnego ryzyka dla ludzi, ale podmiot z chromofobią interpretuje ich przerażający kolor jako wysoce groźny.

Objawy behawioralne

Wreszcie, chromofobia charakteryzuje się dwoma objawami behawioralnymi: unikaniem i ucieczką.

Unikanie odnosi się do wszystkich zachowań, które podmiot rozwija w celu uniknięcia kontaktu z ich przerażającym kolorem. Ta manifestacja może mieć szerokie negatywne konsekwencje dla osoby, ponieważ unikane przestrzenie mogą być wielokrotne.

Z drugiej strony ucieczka jest zachowaniem, które podmiot wprawia w ruch, gdy jest w kontakcie ze swoim przerażającym kolorem z powodu strachu i dyskomfortu, który to powoduje.

Diagnoza

W celu ustalenia diagnozy chromofobii konieczne jest spełnienie następujących kryteriów:

1. Strach lub silny lęk dla jednego lub kilku określonych kolorów (element fobiczny).

2. Element fobiczny prawie zawsze powoduje strach lub natychmiastowy niepokój.

3. Element fobiczny jest aktywnie unikany lub opiera się strachowi lub intensywnemu niepokojowi.

4. Strach lub niepokój są nieproporcjonalne do rzeczywistego niebezpieczeństwa, jakie stwarza element fobiczny i kontekst społeczno-kulturowy.

5. Strach, lęk lub unikanie jest trwałe i zazwyczaj trwa sześć lub więcej miesięcy.

6. Strach, lęk lub unikanie powoduje klinicznie znaczące cierpienie lub upośledzenie funkcjonowania społecznego, zawodowego lub innych ważnych obszarów funkcjonowania.

7. Zaburzenia nie można lepiej wytłumaczyć objawami innego zaburzenia psychicznego.

Przyczyny

Obecnie chromofobia jest uważana za odpowiedź warunkową. Oznacza to, że to zaburzenie pojawia się z powodu skojarzenia określonego koloru z konkretnymi atrybutami negatywnymi.

Najczęstsze jest to, że uwarunkowania odbywają się poprzez doświadczenie negatywnych lub traumatycznych doświadczeń związanych z obawianym kolorem. Jednak może być również rozwijany zastępczo (wizualizacja obrazów) lub informacyjny.

Leczenie

Leczeniem pierwszego wyboru dla większości specyficznych fobii (w tym chromofobii) jest zazwyczaj psychoterapia. W szczególności zazwyczaj stosuje się zabiegi obejmujące technikę ekspozycji lub systematyczną desensytyzację.

Zabiegi te opierają się na eksponowaniu podmiotu na ich przerażające kolory w kontrolowany i postępowy sposób, w celu przyzwyczajenia się do nich, nauczenia się radzenia sobie z reakcją lękową w tamtych czasach i przezwyciężenia fobicznego strachu.

Aby ułatwić ten proces, zwykle przydatne jest włączenie technik relaksacyjnych, ponieważ pozwalają one zmniejszyć stan napięcia i niepokoju pacjenta.