Nerwica lękowa: objawy, konsekwencje i leczenie

Termin nerwica lękowa został ukuty przez Zygmunta Freuda w celu określenia okresów głębokiego lęku i wysokiego napięcia ciała. Przed pierwszym opisem nerwicy dokonanym przez Williama Cullena, Freud opracował kilka prac i opracował klasyfikację wyróżniającą kilka typów nerwic.

Neurozy niepokoju, nerwice fobiczne, nerwice obsesyjno-kompulsywne, nerwice depresyjne, neurozy neurasteniczne, neurozy depersonalizacji, neurozy hipochondryczne i nerwice histeryczne były tymi opisanymi przez Freuda.

W ten sposób szybko widzimy, że nerwica lękowa, która dotyczy nas w tym artykule, odnosi się do pewnego podtypu tej choroby.

Lęk lub nerwica lękowa może być zdefiniowana jako stan wysokiej pobudliwości, którą sam pacjent wyraża jako „niespokojne oczekiwanie”, na którym podmiot rozwija fatalne przyszłe oczekiwania oparte na symbolice.

Na pierwszy rzut oka ta postulowana przez Zygmunta Freuda definicja może być bardzo psychoanalityczna, dziwaczna i nie ma zastosowania do rzeczywistości lub praktyki klinicznej.

Jednak pojęcie nerwicy lękowej ma kluczowe znaczenie dla zrozumienia problemów i zaburzeń lękowych.

Objawy

Nerwicę lękową można rozumieć jako stan, w którym osoba ma epizody strachu lub silnego lęku, nagle i bez uprzedniego ostrzeżenia.

Te epizody, które cierpią na nerwicę lękową, znane są dzisiaj jako ataki paniki, które mogą trwać od minut do godzin. Podobnie mogą występować tylko sporadycznie lub mogą występować dość często.

W dzisiejszych czasach termin nerwica lękowa nie jest już używany w praktyce klinicznej, więc jeśli cierpisz na ten problem i udasz się do specjalisty zdrowia psychicznego, diagnoza, którą podasz, może nie pojawić się w nazewnictwie nerwicy lękowej.

Obecnie, zamiast nerwicy lękowej, zwykle stosuje się diagnozę ataku paniki lub zaburzenia.

Ten fakt jest wyjaśniony, ponieważ klasyfikacja neurozy postulowana przez Freuda, pomimo dostarczenia dużej ilości informacji i dowodów na cechy zaburzeń lękowych, teraz przestała być stosowana.

W ten sposób to, co Freud nazwał dziś neurozami fobicznymi, znane jest jako fobia społeczna, fobia specyficzna lub agorafobia, to, co wiedział jako nerwica obsesyjno-kompulsywna jest znane jako zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, a to, co nazwał nerwicą lękową, nazywa się atak paniki

Czym jest nerwica?

Termin nerwica został zaproponowany przez szkockiego lekarza Williama Cullena w odniesieniu do zaburzeń czuciowych i ruchowych spowodowanych przez choroby układu nerwowego.

Tak więc nerwica to słowo odnoszące się do zaburzeń psychicznych, które zakłócają racjonalne myślenie i właściwe funkcjonowanie społeczne, rodzinne i pracy ludzi.

Należy jednak zauważyć, że popularnie używanie słowa nerwica jest zazwyczaj czymś innym, co może czasami powodować zamieszanie. W codziennym użyciu nerwicę można rozumieć jako synonim obsesji, ekscentryczności lub nerwowości.

Obsesja?

Z pewnością słyszałeś kiedyś, jak ktoś mówi: „Ten dzieciak nie ma wyboru, jest neurotyczny”.

W tym zdaniu staje się jasne, w jaki sposób słowo „nerwica” jest używane do opisania osoby jako kogoś, kto ma obsesję na punkcie wszystkiego, nie jest w stanie jasno myśleć i jest trwale zaniepokojona nieistotnymi aspektami.

To prawda, że ​​użycie słowa nerwica nie jest dalekie od jego profesjonalnego znaczenia, jednak błędem byłoby utożsamianie nerwicy z obsesją.

W praktyce zawodowej termin nerwica obejmuje wiele innych aspektów niż zwykła obsesja, ponieważ odnosi się do zaburzenia psychicznego charakteryzującego się obecnością bardzo wysokiego poziomu udręki.

W ten sposób, kiedy mówimy o nerwicy, mówimy o chorobie psychicznej, która charakteryzuje się obecnością wysokiego lęku, który powoduje znaczne pogorszenie samopoczucia i funkcjonalności osoby.

Co to jest atak paniki?

Do tej pory zrozumieliśmy, że nerwica lękowa jest szczególnym stanem, w którym osoba cierpi na serię epizodów strachu i / lub skrajnego lęku, znanych jako ataki paniki.

Atak paniki, znany również jako zespół lęku napadowego, to sytuacja, w której osoba cierpi na nagły kryzys silnego lęku poprzez ekstremalne myśli o strachu i niezbite przekonanie, że coś złego się wydarzy.

Ten kryzys zaczyna się nagle, to znaczy osoba nie jest w stanie rozpoznać, że będzie cierpiał, dopóki już nie cierpi.

Jego czas trwania może być zmienny, ale zwykle trwa przez kilka minut i maksymalne uczucie strachu pojawia się zwykle w ciągu pierwszych 10-20 minut. Niektóre objawy mogą trwać godzinę lub nawet dłużej.

Ze względu na swoje cechy objawy wywoływane przez ten rodzaj intensywnego lęku są często mylone z atakiem serca.

Objawy

Główne objawy ataku paniki to:

• Myśl o nadmiernym strachu, aby stracić kontrolę, oszaleć, umrzeć lub doznać jakiejś szkody lub bardzo negatywnych konsekwencji.
• Stałe drżenia i drżenia w całym ciele.
• Nadmierne pocenie się i drżenie ciała.
• Odczucie, że serce bije z wielką siłą lub bardzo przyspieszone.
• Odczucia intensywnego bólu lub dyskomfortu w klatce piersiowej (tak jakbyś cierpiał na atak serca).
• Uczucie zadyszki, trudności w oddychaniu i przekonanie, że utoniesz.
• Wrażenie asfiksji i niemożność uspokojenia.
• Nudności i uczucie wymiotów.
• Skurcze lub inny dyskomfort w różnych częściach ciała.
• Zawroty głowy, uczucie słabości i utrata równowagi.
• Wrażenie, że on sam wychodzi z własnego ciała.
• Mrowienie i / lub drętwienie rąk, ramion, nóg lub stóp.
• Wrażenie dziwnego ciepła w różnych częściach ciała.

Zazwyczaj zazwyczaj nie doświadczasz wszystkich tych objawów w tym samym czasie, ale cierpisz na ich ważną część podczas kryzysu udręki. Objawy te są zwykle odczuwane z dużą dozą dyskomfortu, dużą ilością strachu i skrajnym poziomem lęku.

Podobnie, z powodu wielkiego dyskomfortu, który się pojawia i nieprzewidywalności wyglądu, ludzie cierpiący na ataki paniki żyją z obawą o możliwość przeżywania nowego kryzysu udręki.

Osoby z tym zaburzeniem pozostają stale czujne na tę możliwość i chociaż lekarze wykluczyli możliwość zachorowania na chorobę medyczną, nadal wyrażają wielki strach przed ponownym kryzysem, który mógłby zakończyć ich życie.

Zgodnie z oczekiwaniami, ten stan aktywacji i nadpobudliwości, w której żyją ludzie z zaburzeniami paniki, powoduje wielką ingerencję w ich codzienne życie.

Osoba z atakiem udręki będzie bardzo trudno być spokojnym, nie myśleć o możliwości doznania nowego kryzysu, będzie odczuwał stały dyskomfort i jego normalne zachowanie będzie w dużym stopniu zakłócone.

Jakie są jego konsekwencje?

Atak paniki może wystąpić w wyjątkowy sposób przed szczególnie stresującymi wydarzeniami. W tym czasie osoba może zostać pokonana przez wymagania sytuacji i doświadczyć tej serii objawów.

Jednak problem zaczyna się, gdy ataki paniki zaczynają pojawiać się często i osoba zaczyna żyć z obawą o możliwość doznania nowych epizodów.

W takich sytuacjach osoba będzie żyła w stanie permanentnej nadpobudliwości i napięcia, a niepokój stanie się jego lub jej zwykłym towarzyszem. Ponadto, w tych okolicznościach, dość często atak paniki towarzyszy pojawieniu się nowego zaburzenia, agorafobii.

Agorafobia polega na doświadczaniu skrajnego niepokoju, gdy spotyka się miejsca lub sytuacje, w których ucieczka może być trudna, a zatem, w przypadku cierpienia z powodu nieoczekiwanego niepokoju, może nie mieć pomocy.

W ten sposób osoba zaczyna ograniczać swoje zachowanie i miejsca, w których pozostaje, z powodu skrajnego strachu przed cierpieniem na jakąś chorobę, gdy nie znajduje się w bezpiecznym miejscu, więc kończy się fobią w pewnych miejscach lub sytuacjach.

Zaburzenie to może być bardzo upośledzające, ponieważ osoba może nie chcieć wychodzić z domu lub nie uczęszczać do zwykłych miejsc, takich jak miejsca pracy, restauracje, typowe ulice w swoim miejscu zamieszkania i unikać wchodzenia do pojazdów lub innych zamkniętych miejsc.

Jak można go leczyć?

Celem leczenia nerwicy lękowej (ataków paniki) jest pomoc cierpiącemu w prawidłowym wykonaniu codziennego życia, złagodzenie objawów lęku i zminimalizowanie obaw w ciągu dnia. dzień

Najbardziej skuteczną strategią terapeutyczną, która istnieje obecnie w celu zwalczania tego problemu, jest połączenie leczenia farmakologicznego z psychoterapią.

Jeśli chodzi o leki, najczęściej stosowanymi lekami przeciwdepresyjnymi są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), środki uspokajające i, w niektórych przypadkach, leki przeciwdrgawkowe. Te leki muszą być zawsze podawane na receptę.

Ze swej strony psychoterapia koncentruje się na pracy z wypaczonymi poglądami na temat możliwości wystąpienia ataku paniki i poniesienia niezwykle negatywnych konsekwencji.

Pacjent uczy się rozpoznawać swoje myśli, które powodują panikę i współpracować, aby móc je modyfikować i zmniejszać poczucie bezradności.

Techniki radzenia sobie ze stresem i relaksacji często pomagają pacjentowi żyć spokojnie i sprawiają, że pojawienie się nowych objawów lękowych jest mniej prawdopodobne.