Depresja endogenna: objawy, rodzaje, przyczyny, leczenie, konsekwencje

Endogenna depresja jest zaburzeniem nastroju, które charakteryzuje się obniżonym nastrojem bez jego wystąpienia z jakiejkolwiek przyczyny zewnętrznej. Przeciwnie, stresor, który powoduje problem, ma swój początek w jednostce; i może być poznawcza lub biologiczna.

Jest to stosunkowo rzadki typ depresji. Ludzie, którzy cierpią na to zwykle mają problemy z obwodem serotoninowym lub z innym rodzajem neuroprzekaźnika; chociaż czasami przyczyny są bardziej związane z obecnością dużej liczby irracjonalnych przekonań lub innych problemów psychologicznych.

Niektórzy eksperci rozróżniają między depresją endogenną wywołaną przyczynami czysto biologicznymi (takimi jak niedobór pewnego typu neuroprzekaźnika) a tą, która ma więcej wspólnego ze zmienionym wzorcem myślenia.

Jednak najczęściej jest tak, że ludzie z tym zaburzeniem mają zmiany zarówno w sposobie myślenia, jak i chemii mózgu. W rzeczywistości oba czynniki wydają się być bezpośrednio powiązane.

Z tego powodu obecnie zazwyczaj nie ma rozróżnienia między różnymi typami endogennych depresji. Wręcz przeciwnie, wszystkie są diagnozowane jednakowo, a jedyną rzeczywistą różnicą między różnymi pacjentami jest leczenie, które uważa się za najbardziej przydatne.

Przyczyny

Podobnie jak w przypadku większości zaburzeń psychicznych, nie wiadomo dokładnie, co powoduje pojawienie się depresji endogennej. Zwykle uważa się, że nie ma jednego czynnika, który by go spowodował, ale raczej jest to połączenie różnych okoliczności.

Przyczyny endogennej depresji mogą być genetyczne, biologiczne, psychologiczne lub środowiskowe; chociaż zazwyczaj wszystkie z nich będą obecne w większym lub mniejszym stopniu, gdy wystąpi to zaburzenie.

Czynniki genetyczne

Kilka badań z rodzinami sugeruje, że wszystkie typy depresji mają silny komponent genetyczny; jest to szczególnie prawdziwe w przypadku tych, które nie są spowodowane czynnikami zewnętrznymi.

Tak więc od urodzenia niektórzy ludzie wydają się być bardziej predysponowani do rozwoju tego zaburzenia nastroju.

Na przykład wiadomo, że prosty fakt posiadania bliskiego członka rodziny, który cierpiał na jakąś depresję przez całe życie, znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia tego problemu.

Czynniki biologiczne

Obecnie wiemy, że substancje wytwarzane w naszym mózgu, znane jako neuroprzekaźniki, mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie.

W depresji endogennej poziomy niektórych z nich ulegają zmianie, co może być podstawowym czynnikiem przy wyjaśnianiu większości objawów.

Ze wszystkich istniejących neuroprzekaźników najbardziej związane z początkiem depresji są serotonina i dopamina. Gdy jedna z tych dwóch substancji jest obecna w mniejszej ilości niż zwykle w mózgu, często osoba doświadcza objawów podobnych do tych tej choroby.

Wiemy również, że niski poziom niektórych substancji ustrojowych, takich jak testosteron lub witamina D, może być przyczyną niektórych rodzajów depresji endogennej.

Potrzebne są jednak dalsze badania, aby dokładnie zrozumieć, jak one wpływają.

Czynniki psychologiczne

Jedną z głównych przyczyn zaburzeń nastroju jest sposób myślenia danej osoby. Od kilku dziesięcioleci wiadomo, że dialog wewnętrzny ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie.

W rzeczywistości niektóre badania pokazują, że może nawet zmienić chemię naszego mózgu.

Tak więc niektóre sposoby myślenia powodują, że pojawienie się depresji endogennej jest znacznie bardziej prawdopodobne. Na przykład przekonanie, że rzeczy nigdy się nie poprawią lub stale będą się zastanawiać nad własnymi problemami, może ostatecznie doprowadzić do tego zaburzenia psychicznego.

Z drugiej strony, istnieją pewne cechy osobowości, które również wpływają na pojawienie się tego problemu. Spośród nich prawdopodobnie najbardziej związany z depresją jest neurotyczność.

Jest to cecha wspólna dla tych, których emocje są silniejsze i bardziej ulotne niż normalnie.

Inne cechy, takie jak brak odporności, pesymizm, a nawet introwersja, mogą przyczynić się do pojawienia się depresji endogennej przez całe życie osoby.

Czynniki środowiskowe

Wreszcie, niektóre style życia zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia depresji endogennej. Do najważniejszych czynników tego typu należą siedzący tryb życia, zła dieta, brak snu, stres w pracy lub brak odpowiedniego wsparcia społecznego.

Często czynniki te nie wystarczają, aby samodzielnie wywołać zaburzenia psychiczne. Jednak mogą zwiększyć szanse osoby na cierpienie jednego z nich, jeśli jest jakakolwiek inna przyczyna.

Konsekwencje

Zaburzenia nastroju mogą mieć druzgocący wpływ na jakość życia ludzi, którzy na nich cierpią. W przypadku depresji endogennej konsekwencje te mogą stać się szczególnie poważne.

Ponieważ przyczyny tego zaburzenia są wewnętrzne, jeśli nie są rozwiązane, osoba może cierpieć na nawracające epizody depresyjne przez całe swoje życie.

Zwykle ma to bardzo negatywny wpływ na różne obszary, takie jak praca, relacje osobiste, a nawet zdrowie.

Kiedy jednostka cierpi na endogenną depresję, praktycznie nie jest w stanie cieszyć się swoim otoczeniem. Ponadto zazwyczaj ci ludzie nie mogą samodzielnie rozwiązać problemu, dlatego często muszą skorzystać z pewnego rodzaju profesjonalnej pomocy, aby poprawić jakość swojego życia.

W najpoważniejszych przypadkach konsekwencje mogą obejmować takie problemy, jak uzależnienia wszelkiego rodzaju (na przykład alkohol lub hazard), utrata statusu społeczno-ekonomicznego (w przypadku utraty pracy lub źródła dochodu), a nawet samobójstwo,

Zabiegi

Przyczyny depresji endogennej są głównie wewnętrzne, a nie związane z wydarzeniami w życiu danej osoby.

Mimo to wszystkie badania w tej sprawie potwierdziły, że to zaburzenie psychiczne odpowiada doskonałości takim samym zabiegom, jak pozostałe podobne problemy.

Zasadniczo istnieją cztery podejścia, które można zastosować w celu złagodzenia objawów osób z depresją endogenną i poprawy ich jakości życia: zmiany stylu życia, leków, psychoterapii i terapii elektrowstrząsowej. Wybór jednego lub drugiego zależy od nasilenia objawów i cech pacjenta.

Zmiany w stylu życia

Jednym z najlepszych działań, które osoba cierpiąca na depresję endogeniczną może przeprowadzić, jest zmiana niektórych nawyków i zastąpienie ich innymi, silniejszymi. Niektóre style życia powodują, że rozwój zaburzeń nastroju jest znacznie mniej prawdopodobny niż innych.

Tak więc, takie aktywności jak częste ćwiczenia fizyczne, ekspozycja na słońce w celu zwiększenia poziomu witaminy D we krwi, tworzenie dobrego kręgu społecznego wsparcia, zdrowe odżywianie i dobre spanie mogą spowodować różnicę między lekko obniżonym nastrojem a normalny

Leki

Inną opcją w leczeniu depresji endogennej jest użycie pewnego rodzaju leku psychotropowego, który zmienia chemię mózgu i przywraca go do normy.

Leczenie medyczne wydaje się być bardziej skuteczne przeciwko temu zaburzeniu psychicznemu niż przeciwko podobnym, co potwierdza hipotezę, że jego przyczyny są głównie wewnętrzne.

Najbardziej skutecznymi lekami w zwalczaniu długotrwałej depresji są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny.

Sposób działania polega na zwiększeniu poziomu tego neuroprzekaźnika w mózgu, co łagodzi większość objawów zaburzenia.

Psychoterapia

Niektóre terapie psychologiczne również wydają się być bardzo skuteczne w zwalczaniu depresji endogennej. W szczególności okazało się, że najbardziej użyteczna jest terapia poznawczo-behawioralna oraz akceptacja i terapia zaangażowania.

Obie działają, pomagając osobie zmienić sposób myślenia, w taki sposób, że objawy stopniowo się zmniejszają, aż znikną. Często takie podejście łączy się z zastosowaniem leków, aby osiągnąć najlepszy wynik.

Terapia elektrowstrząsowa

Wreszcie technika stosowania małych wstrząsów elektrycznych w mózgu za pomocą elektrod wydaje się być szczególnie skuteczna, jeśli chodzi o zmianę wzorców myślowych i zmienionych poziomów neuroprzekaźników powodujących depresję endogenną.

Ten rodzaj leczenia bardzo się rozwinął w ostatnich latach i nie stanowi zagrożenia dla pacjentów. W rzeczywistości wielu specjalistów uważa, że ​​w przyszłości będzie to jedna z najlepszych opcji w rozwiązywaniu problemów tego typu.