Znęcanie się: objawy, przyczyny, typy, konsekwencje i sposób działania
Znęcanie się jest jednym z najgorszych problemów, z którymi dziecko może się zmierzyć. Jest definiowana jako fizyczna lub werbalna agresja, która powtarza się przez pewien okres czasu. Ponadto, aby być uważanym za takiego, musi istnieć nierównowaga sił między zaangażowanymi ludźmi.
Niestety, zastraszanie jest o wiele częstszym problemem niż myśli większość ludzi; a badania pokazują, że jego częstość wzrasta tylko wraz z upływem lat. Według najnowszych statystyk około 30% dzieci w wieku szkolnym doznało pewnego rodzaju nękania przez całe życie.
Niestety, nie zawsze łatwo jest wiedzieć, kiedy dziecko jest zastraszane. Kilka czynników może sprawić, że osoby dotknięte tym problemem zdecydują się o tym nie mówić. Kilka badań wskazuje, że zarówno nauczyciele, jak i rodzice nie wiedzą, kiedy jedna z tych sytuacji występuje mniej więcej o połowę krócej.
W tym artykule dowiemy się wszystkiego, co musisz wiedzieć o znęcaniu się, abyś mógł wykryć, kiedy to nastąpi. Ponadto odkryjesz również, jakie są przyczyny, które prowadzą do jego pojawienia się oraz co możesz zrobić, aby temu zapobiec lub działać, gdy już się rozpoczęło.
Objawy
Oznaki, że dziecko doświadcza zastraszania, będą się różnić w zależności od czynników, takich jak ich wiek lub osobowość. Istnieje jednak kilka, które pojawiają się prawie zawsze, gdy występuje sytuacja zastraszania. Następnie zobaczymy niektóre z najczęstszych.
Należy pamiętać, że znalezienie tylko jednego lub dwóch objawów znęcania się nad dzieckiem nie musi oznaczać, że cierpi on na zastraszanie. Wszystkie te znaki muszą być rozumiane jako część kontekstu, a nie jako wyraźne oznaki jakiejkolwiek sytuacji.
Niewyjaśnione obrażenia
Dzieci często mają różnego rodzaju skaleczenia, siniaki lub małe rany; W większości przypadków nie musi się to martwić, ponieważ mogły być spowodowane przez gry na świeżym powietrzu, upadki lub małe codzienne wpadki bez większego znaczenia.
Jednakże, jeśli dziecko ma dużą liczbę małych ran lub siniaków i nie jest w stanie wyjaśnić, dlaczego wystąpiło lub stało się defensywne, gdy zostanie o to poproszone, może być ofiarą fizycznego zastraszania.
Utrata lub zerwanie rzeczy osobistych
Kolejnym z najczęstszych objawów zastraszania fizycznego jest utrata przedmiotów, takich jak urządzenia elektroniczne, książki, walizki ... Innym związanym z tym znakiem jest podział ich rzeczy osobistych, takich jak ubrania lub materiały szkolne.
Ponownie, dzieci normalnie tracą lub psują swoje rzeczy; ale jeśli zdarza się to bardzo często lub jeśli dzieci odmawiają wyjaśnienia, może to być wyraźny objaw szkolnego nękania.
Dyskomfort fizyczny lub próby udawania
Kiedy dziecko doświadcza zastraszania, jego dyskomfort na myśl o pójściu na zajęcia będzie zazwyczaj bardzo wysoki. Możesz mieć problemy, takie jak bóle brzucha lub bóle głowy lub zawroty głowy, wszystkie objawy, które są powszechne w sytuacjach dużego stresu lub strachu.
Z drugiej strony, nawet jeśli dziecko nie odczuwa tego rodzaju fizycznego dyskomfortu, możliwe, że próbuje go udawać, aby nie musiał iść do szkoły. Z tego powodu, jeśli twoje dziecko zaczyna mieć problemy, takie jak te opisane powyżej, możesz mieć trudności w szkole, wśród których można znaleźć sytuację zastraszania.
Zmiany apetytu
Jeśli dziecko zaczyna nie być głodne, kiedy wraca do domu lub, przeciwnie, je dużo więcej niż zwykle, może być ofiarą nękania. Niektórzy ludzie, poddawani silnej presji, upijają się, aby poczuć się lepiej; podczas gdy inne są całkowicie zamknięte w żołądku.
Z drugiej strony, niektórzy stalkerzy kradną jedzenie od swoich ofiar lub nie wolno im jeść, co może również wyjaśniać zwiększony apetyt dziecka.
Problemy ze snem
Wysoki stres spowodowany sytuacją zastraszania może uniemożliwić ofierze prawidłowe spanie. W niektórych przypadkach przekłada się to na wielką trudność w zasypianiu; w innych, w powtarzających się koszmarach, które często będą związane ze szkołą.
Brak poczucia własnej wartości i negatywnego stanu umysłu
Dzieci, które doświadczają znęcania się, zazwyczaj uważają się za niezbyt ważne. Ponadto ich emocje stają się z czasem bardzo negatywne i mogą nawet powodować problemy, takie jak depresja lub lęk, jeśli sytuacja zastraszania jest bardzo poważna.
Jeśli twoje dziecko nagle zaczyna płakać dużo bardziej niż zwykle, wyrażając negatywne uczucia lub nawet wyrażając myśli samobójcze lub chcąc uciec z sytuacji, w której się znajdujesz, jest bardzo prawdopodobne, że doświadczasz epizodu poważnego zastraszania.
Pogorszenie wyników szkoły
Ze względu na wszystkie problemy, jakie niosą ze sobą zastraszanie, wiele ofiar nie jest w stanie właściwie skoncentrować się na swoich zajęciach. W związku z tym ich wyniki szkolne zwykle gwałtownie spadają.
Może to być szczególnie wymowny symptom, jeśli dziecko miało bardzo dobre oceny, które zaczynały się szybko pogarszać.
Utrata przyjaźni lub niemożność ich utworzenia
Wreszcie znęcanie się oznacza zazwyczaj, że ofiara traci swoją sieć wsparcia. Większość dzieci unika kontaktu z tymi, którzy cierpią z powodu prześladowania, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się na nich. Z tego powodu problem ten często prowadzi do izolacji i braku przyjaźni.
Przyczyny
Nie wiadomo dokładnie, co skłania niektóre dzieci do nękania innych. Istnieje wiele teorii na ten temat; Niektóre czynniki, które wydają się mieć największy wpływ, to agresywna osobowość, niska samoocena ze strony napastnika, problemy rodzinne i potrzeba bycia w centrum uwagi.
Z drugiej strony istnieje również wiele czynników ryzyka, które mogą wskazywać, że dziecko może być ofiarą nękania. Następnie zobaczymy trzy najczęstsze.
Bądź inny
Każde dziecko, które w pewnym aspekcie znacznie różni się od swoich rówieśników, jest bardziej narażone na to, że stanie się ofiarą nękania. Dzieje się tak nawet wtedy, gdy sama różnica nie jest zła, a możliwości rosną tym bardziej wyraźne.
Niektóre z typowych różnic prezentowanych przez ofiary bullyingu są następujące: posiadanie innej masy ciała (nadwaga lub skrajna chudość), nie będąc heteroseksualnym (lub nie pojawiającym się), będąc mniej lub bardziej inteligentnym niż reszta, mając urządzenie dentystyczne lub okulary lub być wyższy lub krótszy niż inni.
Brak wsparcia społecznego
Jeśli dziecko nie ma stabilnego kręgu przyjaciół lub trudno mu utrzymać serdeczne stosunki z rówieśnikami, jest znacznie bardziej narażone na znęcanie się. Przyczyny tego mogą być różne: nieśmiałość, brak umiejętności społecznych ...
Być postrzeganym jako słaby
Dzieci bardzo silne fizycznie rzadko cierpią z powodu zastraszania. Przeciwnie, większość ofiar to te, które są postrzegane jako niezdolne do obrony, słabe lub „tchórzliwe”.
Niestety, w wielu przypadkach dzieci, które mają te cechy, również różnią się od reszty i są izolowane społecznie, więc problem pogarsza się.
Typy
W zależności od tego, w jaki sposób dochodzi do nękania, zazwyczaj rozróżnia się trzy różne rodzaje zastraszania: zastraszanie fizyczne, znęcanie się psychiczne i cyberprzemoc.
Zastraszanie fizyczne
Przemoc fizyczna jest zwykle najbardziej oczywista. Obejmuje wszystkie rodzaje gwałtownych działań, takich jak dziurkowanie i kopanie, pchanie, szczypanie lub potknięcie. Obejmowałoby to również wszystkie te działania mające na celu zniszczenie obiektów ofiary.
Ten rodzaj nękania zwykle występuje w tym samym czasie, co psychologia, ale sam w sobie może powodować różnego rodzaju problemy w krótkim i długim okresie.
Prześladowanie psychologiczne
Psychiczne bullying obejmuje wszystkie bezpośrednie lub pośrednie działania, które mają na celu atakowanie poczucia własnej wartości ofiary. Niektóre z nich są bardzo widoczne, takie jak zniewagi, przydomki lub rasistowskie lub homofobiczne komentarze; podczas gdy inne mają bardziej pośredni charakter. Agresja słowna znana jest również jako zastraszanie słowne.
Wśród tych ostatnich możemy znaleźć na przykład kłamstwa i pogłoski o osobie, zachęcać partnerów do wykluczenia ofiary, próbować uszkodzić ich reputację lub grać sztuczki, aby upokorzyć innych.
Cyberprzemoc
Cyberprzemoc to rodzaj nękania niedawnego wyglądu, który wiąże się z wykorzystaniem nowych technologii, głównie sieci społecznościowych, komputerów i smartfonów .
Wśród innych działań, cyberprzemoc może obejmować takie jak wysyłanie szkodliwych wiadomości, wykluczanie grup lub sieci społecznościowych online, rozpowszechnianie plotek za pośrednictwem mediów cyfrowych, a nawet kradzież tożsamości na jednej z tych platform.
Konsekwencje
Znęcanie się powoduje negatywne skutki zarówno u napastnika, jak i ofiary, a także u tych, którzy żyją w sytuacji trzeciej osoby. Jednak najpoważniejszymi konsekwencjami są te, które zostały nękane przez osoby, które zostały nękane, i wpływają na ich wyniki fizyczne, psychiczne i szkolne.
Na poziomie fizycznym dzieci, które doświadczyły znęcania się, mogą ponieść poważne obrażenia lub nawet niektóre choroby z powodu osłabienia ich układu odpornościowego z powodu stresu. Na poziomie szkoły Twoje oceny mogą się zmniejszać, a ty częściej pomijasz lekcje i rezygnujesz z nich.
Ale na poziomie psychologicznym konsekwencje zastraszania są najbardziej widoczne. Dzieci, które na nie cierpią, częściej cierpią na depresję i lęk, czują się samotne, mają niską samoocenę i tracą zainteresowanie wszelkimi rodzajami aktywności. Te negatywne skutki zazwyczaj pozostają także w dorosłym życiu.
Jak działać?
Jako dorośli często czujemy się bezsilni, gdy zdajemy sobie sprawę, że dziecko doświadcza zastraszania. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli spróbujemy bezpośrednio interweniować, jest bardziej niż prawdopodobne, że w końcu pogorszymy to, co się stanie i sprawimy, że dziecko będzie bardziej podatne na zastraszanie w przyszłości.
Co zatem możemy zrobić w takiej sytuacji? Najbardziej użyteczną rzeczą jest nauczenie dziecka stawienia czoła samemu sobie, a my udzielamy wsparcia, aby w miarę możliwości złagodzić najgorsze konsekwencje zastraszania.
Z jednej strony musimy go nauczyć, że fakt bycia prześladowanym nie oznacza, że jest z nim coś złego, ale że jest to odzwierciedlenie problemów drugiej osoby.
Z drugiej strony konieczne jest, abyśmy nauczyli go rozwijać swoje umiejętności społeczne i emocjonalne, aby mógł odpowiednio radzić sobie z kimkolwiek, kto go prześladuje i buduje solidny krąg wsparcia.
W tym sensie umiejętności takie jak asertywność, umiejętność reagowania, ignorowanie prześladowcy i zarządzanie swoimi emocjami mogą być kluczowe dla dzieci. Wszystko to musi być nauczane z uczucia i pokazywania dziecku, że może nam zaufać i że ma pełne wsparcie.
Zapobieganie
Rodzice, nauczyciele i inni dorośli odpowiedzialni za dobro dzieci odgrywają kluczową rolę w zapobieganiu sytuacjom zastraszania. Istnieje wiele działań, które można podjąć w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa nękania w szkołach.
Z jednej strony konieczne jest nauczenie dzieci, czym jest bullying, a także jakie negatywne konsekwencje ma dla wszystkich. W tym sensie udzielanie warsztatów w klasie na temat zastraszania i walki z nim może być bardzo pomocne.
Z drugiej strony konieczne jest podkreślenie znaczenia nauczania dzieci w zakresie odpowiedniej komunikacji, zarówno między sobą, jak iz dorosłymi. Zmniejszy to prawdopodobieństwo, że w pierwszej kolejności wystąpią sytuacje zastraszania i pozwolą one na szybsze wykrywanie.
Wreszcie, uczenie dzieci szacunku dla tych, którzy są inni, stawienie się na ich miejscu i zrozumienie innych punktów widzenia może być niezwykle przydatne w zapobieganiu sytuacjom zastraszania.
Jak widać, dorośli mogą zrobić wiele, aby uniknąć nękania. Całkowite zlikwidowanie tego jest czymś, co leży w naszych rękach i na tym spoczywa odpowiedzialność wszystkich osób zaangażowanych w edukację dzieci.
