Smutek u dzieci: objawy i czynności lecznicze

Smutek u dzieci może być szczególnie trudny. W obliczu utraty bliskiej osoby wszyscy doświadczamy szeregu negatywnych objawów, takich jak smutek lub gniew; Ale dzieci często mają więcej problemów niż dorośli, aby poradzić sobie z tego typu sytuacjami.

W zależności od wieku dzieci, to, co mogą zrozumieć na temat śmierci, jest bardzo zróżnicowane. Poza tym, ich doświadczenia życiowe, ich wykształcenie i osobowość zmienią sposób, w jaki maluchy stają przed utratą kogoś bliskiego.

Pomoc dzieciom w przezwyciężeniu tego skomplikowanego doświadczenia życiowego może być bardzo trudna, zwłaszcza, że ​​konieczne jest radzenie sobie z samym procesem żałoby.

Jednak robienie tego poprawnie jest niezbędne, aby pomóc im poradzić sobie z tą sytuacją w najlepszy sposób i jak najszybciej ją odzyskać.

W tym artykule przyjrzymy się, w jaki sposób dzieci zazwyczaj się smucą, a także niektóre z najlepszych działań, które można z nimi zrobić, aby pomóc im poradzić sobie z tą sytuacją.

Objawy

Charakter pojedynku zależy w dużym stopniu od wieku i doświadczenia ludzi, którzy go doświadczają. Dlatego najczęstszym sposobem mówienia o tym procesie u dzieci jest podzielenie go według etapu rozwoju, przez który przechodzą.

W zależności od wieku dzieci niektóre z ich cech i sposobów myślenia mogą sprawić, że łatwiej lub trudniej będzie im stawić czoła stracie bliskiej osoby. Poniżej zobaczymy, jakie są najczęstsze objawy.

Dzieci do dwóch lat

Młodsze dzieci nie są w stanie zrozumieć pojęcia śmierci; jednakże mogą doświadczyć poczucia straty od kogoś bliskiego.

Dlatego niemowlęta w tym wieku zwykle pytają, gdzie jest osoba, która zmarła, i proszą o powrót, ponieważ tęsknią za nią.

W umysłach dzieci poniżej drugiego roku życia śmierć jest równa separacji; Często obwiniają osobę, która opuściła ich, bez względu na to, jak bardzo starają się wyjaśnić, co się stało.

Do sześciu lat

Dzieci na tym etapie rozwoju są w stanie lepiej zrozumieć, co oznacza śmierć, ale mają bardzo ograniczony widok na to.

Z powodu sposobu interpretowania świata (znanego jako myślenie magiczne) zazwyczaj wierzą, że osoba, która odeszła, może z czasem powrócić do życia.

Ogólnie rzecz biorąc, dzieci poniżej szóstego roku życia mogą częściowo zrozumieć, co się stało, ale zadają te same pytania w kółko, ponieważ tak naprawdę nie rozumieją sytuacji.

Z drugiej strony ból i strata często powodują przejściowe pogorszenie ich rozwoju. Przykładem może być nagła utrata kontroli jelit lub pęcherza, nawet jeśli wcześniej opanowali tę umiejętność.

Do dziewięciu lat

Dzieci w wieku od sześciu do dziewięciu lat są już w stanie odróżnić magiczne myślenie od rzeczywistości i zrozumieć konsekwencje i rzeczywistość śmierci.

Jednak często pojawiają się również inne uczucia, takie jak poczucie winy lub gniew, których dzieci nie mogą prawidłowo przetworzyć.

Śmierć ukochanej osoby w tym wieku może być bardzo traumatyczna dla dzieci. Chociaż może się wydawać, że nie chcą o tym rozmawiać, zazwyczaj najlepiej jest pomóc im uporać się ze stratą tak szybko, jak to możliwe; a jeśli to konieczne, udanie się do specjalisty może być dobrym pomysłem.

Coś, czego nie powinno się robić w żadnych okolicznościach, to ukrywanie tego, co stało się z dzieckiem w tym wieku, ponieważ zazwyczaj zdają sobie sprawę, że coś się dzieje.

Z tego powodu, jeśli podejmiesz taką postawę, poczujesz się wykluczony i myślisz, że im nie ufasz, co przez większość czasu pogorszy sytuację.

Po dziewięciu latach

Kiedy dzieci osiągają ten etap, zazwyczaj rozumieją śmierć w taki sam sposób, w jaki robią to dorośli. Jednak konieczne jest, aby pomóc im w przetwarzaniu żalu, ponieważ ich zdolności emocjonalne mogą nie być w pełni rozwinięte.

Starsze dzieci i młodzież mogą odczuwać potrzebę rozwijania własnej filozofii życia w obliczu śmierci bliskiej osoby; i często zaczynają rozważać kwestie egzystencjalne, które różnią się w zależności od ich wieku i zdolności.

Działania na rzecz leczenia

Pomoc dzieciom w radzeniu sobie z żalem jest niezbędna, aby mogły one w odpowiedni sposób pokonać tę skomplikowaną sytuację. Na szczęście istnieje wiele narzędzi, które można w tym celu wykorzystać w domu.

Opowieści

Historie są świetnym sposobem na wyjaśnienie dzieciom pojęcia śmierci bez względu na wiek. Korzystając z języka, który jest im bliski i który jest w stanie zrozumieć, w bezpieczny sposób, narzędzie to pomaga maluchom przełamać niektóre z ich mitów o utracie ukochanej osoby i zrozumieć, co czują.

Ponadto, oglądanie postaci, z którymi mogą się identyfikować w sytuacji życiowej podobnej do ich własnej, zazwyczaj pomaga im lepiej radzić sobie z własnymi emocjami.

Na szczęście istnieje wiele tradycyjnych i nowoczesnych historii, które mają ten konkretny cel.

Filmy

W tym samym duchu, wykorzystywanie filmów dla dzieci do nauczania dzieci, co naprawdę oznacza śmierć i to, co czują, może być bardzo skuteczne w pomaganiu im w radzeniu sobie z żalem.

Wiele tradycyjnych filmów zawiera wiadomości o tym ważnym wydarzeniu, więc stosunkowo łatwo jest znaleźć filmy fabularne, które mogą być przydatne do rozmowy z dziećmi na ten temat.

Aby jednak filmy były naprawdę skuteczne, należy porozmawiać z dziećmi o ich przesłaniu i odpowiedzieć na wszystkie pytania.

Warsztaty

Wreszcie, prowadzenie zajęć w klasie na temat śmierci i tego, co to naprawdę oznacza, może być bardzo korzystne dla dzieci.

Warsztaty te mogą również koncentrować się na najczęściej spotykanych uczuciach, jakich mogą doświadczać małe dzieci, aby pomóc im w normalizacji i odpowiednim ich przetworzeniu.