Hydrofobia: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Hydrofobia lub fobia wodna to psychologiczna zmiana charakteryzująca się irracjonalnym, nadmiernym i nieuzasadnionym strachem przed wodą.

Zazwyczaj ten typ fobii jest zwykle związany ze strachem przed plażami lub basenami, ze względu na dużą ilość wody, która jest obecna w tych miejscach.

Jednak hydrofobia nie ogranicza się do obawy o włożenie do wody, pływanie lub kąpiel. Osoba z tą zmianą może obawiać się każdej sytuacji, w której wejdzie w kontakt z wodą, włącznie z tą, która wychodzi z kranu, prysznica itp.

Woda jest jednym z najbardziej niezbędnych elementów życia istot żywych. Tak więc regularne kontaktowanie się z nią nie jest skomplikowane.

Z tego powodu hydrofobia może poważnie wpłynąć na życie danej osoby, ponieważ może ona reagować z intensywnym strachem regularnie w ciągu dnia.

Celem tego artykułu jest przegląd aktualnej literatury na temat tego zaburzenia. Omów cechy hydrofobii i wyjaśnij, jakie mogą być jej przyczyny i sposoby leczenia.

Charakterystyka hydrofobii

Hydrofobia jest klasyfikowana zgodnie z podręcznikiem statystycznym i diagnostycznym (DSM-V) jako zaburzenie lękowe. W szczególności odnosi się do jednego z wielu rodzajów fobii specyficznej, które zostały opisane dzisiaj.

Fobie specyficzne to zmiany charakteryzujące się przedstawieniem irracjonalnego i nadmiernego strachu (strachu fobicznego) wobec konkretnego elementu.

W przypadku hydrofobii obawiającym się elementem jest woda. Tak więc osoba, która przedstawi tę zmianę, doświadczy wysokiego uczucia strachu, gdy zostanie wystawiona na działanie tych elementów.

Hydrofobia jest uważana za zaburzenie lękowe ze względu na reakcję, która powoduje, że osoba wchodzi w kontakt z bojowym bodźcem. W tej zmianie, gdy osoba jest narażona na działanie wody, występuje wyraźna reakcja niepokoju.

Podobnie hydrofobia charakteryzuje się unikaniem i zachowaniem ucieczki. Podmiot z tą psychopatologią będzie starał się stale unikać kontaktu z wodą.

Ten fakt może znaleźć odzwierciedlenie w konkretnych sytuacjach. Na przykład osoba z hydrofobią nigdy nie pójdzie na plażę w gorący letni dzień ani nie pójdzie do rzeki podczas wędrówki po górach.

Jednak unikanie hydrofobii może nie pozostać i jeszcze bardziej pogorszyć zaburzenie. Pacjent z tą zmianą może uniknąć kontaktu z wodą w normalnych i codziennych sytuacjach, takich jak używanie wody do szorowania, otwieranie kranu lub używanie węża do podlewania roślin.

Jak możesz określić, czy masz hydrofobię?

Ogólnie rzecz biorąc, ludzie, podobnie jak wiele innych zwierząt, mają dobre predyspozycje do wody.

Ten element zwykle nie przedstawia bezpośrednio szkodliwych i niebezpiecznych ataków na ludzi. Podobnie jest uważany za istotną substancję dla życia planety, a istoty zamieszkują ją.

Jednak nie wszyscy ludzie lubią wodę. Są tacy, którzy potrafią to uwielbiać iw pełni cieszyć się przestrzeniami takimi jak plaże, rzeki, jeziora, baseny lub prysznice. Ale są też tacy, którzy mogą mieć pewną niechęć do tych sytuacji.

Na przykład osoba, która nie umie pływać, może się trochę obawiać sytuacji, w których woda jest bardzo obfita. Możesz nawet trochę się zdenerwować, gdy wejdziesz na plażę lub głęboki basen.

Ten fakt sam w sobie nie dyktuje obecności hydrofobii. Oznacza to, że hydrofobia nie polega na przedstawianiu pewnego odrzucenia lub niechęci do wody, idzie znacznie dalej.

Dlatego, aby ustalić, czy hydrofobia jest odczuwana, czy nie, należy przeanalizować rodzaj strachu, jaki osoba ta przedstawia wodzie. Ogólnie rzecz biorąc, fobiczny strach przed hydrofobią charakteryzuje się:

1- Nadmierne

Strach przed wodą związaną z hydrofobią jest wysoce nadmierny w odpowiedzi na wymagania sytuacji.

Na przykład osoba z tym zaburzeniem może przedstawiać skrajnie wysoki strach w pozornie bezpiecznych sytuacjach, takich jak przebywanie w jacuzzi lub branie prysznica.

W ten sposób obecność hydrofobii jest odrzucana u osób, które przedstawiają uzasadniony i uzasadniony strach przed wodą.

Na przykład osoba, która nie umie pływać, może przedstawić strach, który z pewnością jest adaptacyjny (a nie fobiczny) w wodzie, gdy w sytuacjach, w których wiedza o tym, jak pływać, może być konieczna w pewnym momencie.

2- Irracjonalne

Przesadnej intensywności lęku przed wodą związaną z hydrofobią towarzyszy wysoki nieracjonalny składnik.

Oznacza to, że osoba cierpiąca na hydrofobię nie jest w stanie uzasadnić w uzasadniony sposób, dlaczego boi się wody. Nie potrafi też ujawnić, które elementy sprawiają, że doświadcza tak wysokiego uczucia strachu.

Osoba z hydrofobią obawia się ekstremalnej wody, niezdolnej do rozumowania i wyjaśniającej przyczyny swojego strachu.

3- Niekontrolowane

Z drugiej strony, podmiot z hydrofobią jest całkowicie niezdolny do kontrolowania swoich doznań i doświadczeń strachu.

Kiedy się pojawiają, całkowicie przejmują ich myślenie i zachowanie, bez możliwości modulowania strachu w kierunku wody.

W ten sposób jednostka doświadcza strachu irracjonalnie, ale nie jest w stanie zapobiec pojawieniu się strachu.

4- Doprowadzić do uniknięcia

Strach przed wodą związany z hydrofobią jest tak wysoki, że powoduje wyraźne unikanie u osoby.

Osoba z tą zmianą będzie starała się unikać kontaktu z wodą za pomocą wszelkich środków. Chociaż to zachowanie może niekorzystnie wpłynąć na ciebie lub obniżyć jakość życia.

Dla osoby z hydrofobią najważniejszą rzeczą jest unikanie udręki, której doświadczają, gdy wchodzą w kontakt z wodą.

5- Trwałe

Hydrofobia to uporczywe zaburzenie. Oznacza to, że strach przed wodą nie pojawia się w określonych etapach ani w określonych momentach.

Ludzie z tym zaburzeniem doświadczają lęku o wodę niezmiennie, gdy tylko zetkną się z nim. Podobnie, jeśli nie zostanie właściwie potraktowane, zmiana zostanie przedstawiona przez całe życie.

Objawy

Hydrofobia jest zaburzeniem lękowym, więc głównymi objawami psychopatologii są niepokojące objawy.

Zmiana lęku powodująca lęk przed wodą jest poważna. Wpływa zarówno na płaszczyznę fizyczną, jak i płaszczyznę poznawczą i behawioralną osoby. Jednak rzadko kończy się atakiem lękowym.

1- Płaszczyzna fizyczna

Gdy osoba z hydrofobią wchodzi w kontakt ze swoim budzącym strach elementem, przedstawia szereg objawów fizycznych.

Objawy te charakteryzują się zmianami w funkcjonowaniu organizmu. W szczególności aktywność centralnego układu nerwowego wzrasta w odpowiedzi na lęk przed wodą.

Fizyczne objawy, które może powodować hydrofobia, mogą się znacznie różnić w każdym przypadku. Jednak obecnie grupa przejawów, które można przedstawić, jest dobrze opisana.

W szczególności osoba z hydrofobią przedstawi niektóre z następujących objawów fizycznych, gdy wejdą w kontakt z wodą.

1. Zwiększenie częstości akcji serca
2. Zwiększenie częstości oddechów.
3. Hiperwentylacja lub uczucie zadławienia.
4. Uogólnione napięcie mięśni.
5. Nadmierne pocenie się w całym ciele i / lub zimne poty.
6. Bóle brzucha i / lub głowy
7. Uczucie nierealności lub depersonalizacji.
8. Rozszerzenie źrenic
9. Zawroty głowy, nudności i wymioty.

2- Płaszczyzna poznawcza

Objawy fizyczne, które pojawiają się, gdy osoba hydrofobowa wchodzi w kontakt z wodą, nie mają charakteru tymczasowego ani izolowanego. Ten fakt wyjaśnia się głównie dlatego, że nie pojawiają się same.

Oznacza to, że manifestacjom fizycznym towarzyszy szereg zmian poznawczych. W tym sensie symptomy odnoszące się do płaszczyzny poznawczej odnoszą się do wszystkich myśli, które osoba rozwija na temat wody.

Poznania strachu i lęku przed wodą mogą być bardzo zróżnicowane. Wszystkie z nich charakteryzują się katastrofalnymi prognozami na temat tego, co może się stać, gdy wejdziemy w kontakt z tym elementem.

Podobnie pojawia się szereg myśli o osobistych niezdolnościach do stawienia czoła przerażającym bodźcom.

Te poznania są sprzężeniem zwrotnym z doznaniami fizycznymi w sposób kierunkowy. Objawy fizyczne nasilają negatywne myśli w stosunku do wody, a te zwiększają cielesne przejawy lęku.

3- Płaszczyzna behawioralna

Wreszcie, jak określono w definicji lęku fobicznego przed wodą, hydrofobia znacząco wpływa na zachowanie osoby.

Dwa główne zachowania, które powodują strach przed wodą, to unikanie i ucieczka bojowego bodźca.

Unikanie odnosi się do wszystkich zachowań, które osoba rozwija w ciągu dnia, aby uniknąć kontaktu z wodą. Mogą być poważne i znacznie wpływać na funkcjonalność jednostki.

Ucieczka z ich strony to zachowanie, które zawsze pojawia się, gdy osoba z hydrofobią nie jest w stanie uniknąć swojej przerażającej sytuacji. W takich przypadkach jednostka będzie próbowała uciec jak najszybciej z kontaktu z wodą.

Elementy te mają bezpośredni związek z intensywnością strachu. Wysokie poczucie dyskomfortu spowodowane narażeniem na wodę sprawia, że ​​jednostka stara się jej unikać, gdy tylko jest to możliwe.

Z drugiej strony, unikanie kontaktu z wodą przyczynia się do wzrostu lęku przed tym, co skutkuje zachowaniem, które zapobiega przezwyciężaniu strachu i nieporządku.

Przyczyny

Przyczyny szczególnych fobii są dobrze zbadane i udokumentowane dzisiaj. W związku z tym istnieje wysoki konsensus naukowy potwierdzający, że nie ma jednego czynnika, który mógłby wywołać hydrofobię.

W szczególności wykazano, że elementem, który powoduje tę zmianę, jest połączenie i sprzężenie zwrotne różnych czynników.

W każdym przypadku jedna lub druga może odgrywać bardziej istotną rolę. Podobnie nie wszystkie z nich pojawiają się lub są łatwe do zidentyfikowania u wszystkich osób z hydrofobią.

Czynnikami najbardziej związanymi z zaburzeniem są:

1- Klasyczne kondycjonowanie

Klasyczne warunkowanie jest główną metodą, dzięki której ludzie rozwijają swoje uczucia strachu i strachu.

W ten sposób doświadczanie traumatycznych, niebezpiecznych lub nieprzyjemnych sytuacji z wodą może być ważnym czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju hydrofobii.

2- Wikaryjne uwarunkowanie

Nie tylko poprzez bezpośrednie doświadczenie mogą się rozwijać obawy. Można się tego nauczyć, oglądając konkretne obrazy i sytuacje.

W tym sensie, widząc negatywne wydarzenia związane z wodą, takie jak śmierć kogoś przez utonięcie, obrazy tsunami lub inna sytuacja, w której woda powoduje znaczne szkody, może przyczynić się do nabycia zaburzenia.

3- Uwarunkowania słowne

Wreszcie, inny sposób zdobywania informacji przez ludzi odnosi się do procesów werbalnych.

Otrzymanie stylów edukacyjnych, w których szczególny nacisk kładzie się na niebezpieczeństwo wody lub powtarzające się opinie o strachu wobec tego elementu, może warunkować doświadczenia strachu.

Zabiegi

Najlepszą wiadomością na temat tego zaburzenia psychicznego jest to, że obecnie ma naprawdę skuteczne interwencje i zabiegi.

Życie osoby z hydrofobią może być znacznie ograniczone przez obawy przed wodą. Możesz je jednak pokonać, jeśli oddasz się w ręce profesjonalistów i wykonasz odpowiednie zabiegi.

W tym sensie interwencją, która wykazała większą skuteczność, jest psychoterapia. W szczególności leczenie behawioralno-poznawcze ma niezwykle wysokie wskaźniki regeneracji i jest uważane za najlepszą interwencję w leczeniu hydrofobii.

Zabieg ten opiera się na ekspozycji pacjenta na obawiające się elementy. Osoba z hydrofobią jest narażona na działanie wody w sposób stopniowy i kontrolowany, w celu przyzwyczajenia się do niej i uświadomienia sobie, że strach nie jest niebezpieczny.