Uzależnienie od sieci społecznościowych: Jak wpływa na to nadużycie?

Nadużycie i uzależnienie od sieci społecznościowych u młodych ludzi może promować poważne problemy w ich życiu, dlatego ważne jest, aby obserwować ich rutynę przed tego typu wirtualizacją.

Nieletni popełniają przestępstwa, nie wiedząc o tym, a co gorsza, nie wiedzą, jak się z nimi zmierzyć, gdy są świadkami lub ofiarami. To, wraz z czasem spędzonym przed podłączoną komórką lub komputerem, może również prowadzić do problemów, takich jak uzależnienie od sieci społecznościowych.

Kilka faktów na temat korzystania z sieci społecznościowych

Wykorzystanie sieci społecznościowych według INTECO (2011) wzrosło w Hiszpanii do 72, 3%, co oznacza liczbę stałych użytkowników w 2010 r. Do tego musimy dodać kolejny, który zapewni, że 88, 5% Młodzi użytkownicy Internetu, w wieku od 16 do 24 lat, uczestniczą w sieciach społecznościowych.

Jak widać, sieci społecznościowe są bardzo popularne wśród nastolatków, ponieważ 75, 3% łączy się bardzo często i jeśli policzymy tych, którzy robią to sporadycznie, uzyskalibyśmy 90% procent (García-Jiménez, López de Ayala -López i Catalina-García, 2013).

Czy dzieci lub młodzi ludzie naprawdę wiedzą o prywatności w Internecie? Oto niektóre dane według projektu online EU Kids:

Wiedzą tylko, jak zmienić swoje ustawienia prywatności w sieciach społecznościowych o 55%.
Dzieci i młodzież w Hiszpanii, którzy korzystają z sieci społecznościowych, a także publikują treści i dane osobowe (adres lub numer telefonu), wynoszą 9%.
71% ojców i matek opublikowało zdjęcia swoich dzieci poniżej drugiego roku życia, 24% ich noworodków i 24%, ultradźwięki prenatalne.

Według badań przedstawionych w artykule Carbonella i innych (2012), młodzi Hiszpanie mają problemy z korzystaniem z Internetu, co zwykle wiąże się z wykorzystaniem ich do komunikacji.

Według Estéveza i innych (2009) bardzo ważne jest, aby młodzi ludzie nawiązywali nowe relacje. Ponadto muszą czuć, że należą do grupy, więc Internet jest uważany za szybki kanał do osiągnięcia powyższego.

Konsekwencje

Czy zastanawiałeś się, czy wspomniane wcześniej dane odnoszą się do dobrego korzystania z sieci społecznościowych? Czy masz prywatność swojego konta? Czy przesyłasz zdjęcia nieletnich?

Brak wiedzy o tym, jak należy konfigurować prywatność, a także kompulsywne przesyłanie zdjęć, ma negatywny wpływ na nas. Ta ignorancja może prowadzić do poważnych problemów, takich jak cyberprzemoc, uwodzenie, sexting lub cyberprzemoc.

Cyberprzemoc lub zastraszanie w sieciach, według Colása (2015), „pojawia się za każdym razem w młodszym wieku, ponieważ dzieci są ofiarami obelżywego zachowania, fizycznego lub werbalnego, przez swoich kolegów szkolnych, co powoduje ich uszkodzenie ciała. lub psychiczne, w wielu przypadkach nieodwracalne. ”

Innym zagrożeniem dla młodych ludzi jest uwodzenie, w którym osoba dorosła udaje nieletniego w sieciach społecznościowych i poprzez oszustwo nakłania go do wyraźnego celu, nadużycia lub agresji seksualnej.

Jednocześnie sexting polega na dobrowolnym i sieciowym przesyłaniu intymnego zdjęcia, erotycznego lub pornograficznego, do przyjaznej osoby lub jednego z najbliższych.

Znaki

Gdy już wyjaśnimy prawie wszystkie możliwe zagrożenia, na które mogą cierpieć nieletni, skupimy się na uzależnieniu od sieci społecznościowych lub Internetu, który jest rodzajem uzależnienia cybernetycznego.

Alonso-Fernandez (2003) definiuje uzależnienie jako „serię impulsywnych, systematycznych i niekontrolowanych zachowań, opracowanych na egzystencjalnej platformie zdominowanej przez relację dostarczania obiektów chemicznych lub społecznych”.

Tak więc osoba uzależniona od sieci społecznościowych byłaby osobą, która nadmiernie wykorzystuje media społecznościowe. Na przykład, nieustannie przeglądając aktualizacje statusu, profile znajomych lub przesyłając zdjęcia przez wiele godzin.

Niektóre znaki, które mogą wskazywać, że mamy problem z sieciami społecznościowymi według Wilsona (2015), to:

Spędź ponad godzinę dziennie w sieciach społecznościowych. Zwykle byłoby właściwe, aby nie spędzać więcej niż pół godziny dziennie.
Spójrz na Facebook, gdy tylko jest to możliwe. Niektórzy ludzie otwierają program podczas pracy. Inni natomiast używają aplikacji podczas jedzenia ze znajomymi.
Udostępnij zbyt dużo treści Udostępnij zbyt wiele informacji osobistych, takich jak zdjęcia lub filmy, za pomocą Facebooka lub innych sieci społecznościowych. Zwykle robi się to w celu uzyskania aprobaty lub uznania ich rówieśników.
Słuchaj ludzi wokół siebie, którzy spędzają zbyt wiele czasu w sieciach społecznościowych.
Przekonaj się, że ten problem zaczyna kolidować z twoją pracą, szkołą lub życiem towarzyskim.
Nie ograniczaj czasu spędzanego na portalach społecznościowych, nawet jeśli próbujesz.
Obsesyjne myśli na temat twoich „przyjaciół” na Facebooku lub aspektów życia społecznego w Internecie. Na przykład niektórzy ludzie spędzają dużo czasu decydując, którą wiadomość udostępnić, jak zaktualizować swoją stronę lub jak odpowiedzieć swoim znajomym na Facebooku. Innym przykładem jest wydatkowanie czasu i energii na myślenie o tym, co udostępniać lub pisać w aktualizacji statusu. Następnie pomyśl z niepokojem, co moi „przyjaciele” odpowiedzą lub powiedzą o tym stanie lub w tym stanie.
Spójrz na Facebook znajomych w sensie konkurencyjnym. Konkurencyjność polega na dodawaniu przyjaciół, co może prowadzić do wzrostu napięć związanych z tą siecią społeczną, powodując gorsze wyniki niż uzależnienie.
Jako sposób na unikanie. Są ludzie, którzy używają sieci społecznościowych, aby uniknąć problemów w prawdziwym życiu. To znaczy, kiedy czujesz się źle, zazwyczaj łączysz się z Facebookiem lub innymi sieciami społecznościowymi, aby poczuć się lepiej.
Straty snu przez te podłączone do sieci społecznościowych. Jeśli sieci społecznościowe ingerują w twoją codzienność, to znaczy, że twoja praca lub studia są niepokojące. Jest jednak jeszcze bardziej, gdy wpływa również na odpoczynek.

Dlaczego nastolatki korzystają z sieci społecznościowych?

Internet może być bardzo interesujący dla młodych ludzi, ponieważ jednym kliknięciem możemy natychmiast zareagować. Ponadto, dzięki tej szybkiej reakcji istnieje również interaktywność i wiele okien z działaniami.

W wieku takim jak dzieciństwo i okres dojrzewania bardzo ważne jest, aby czuć się akceptowanym przez innych, co może zwiększyć lub zmniejszyć samoocenę dziecka.

W tym przypadku nastolatki korzystają z sieci społecznościowych ze względu na efekt popularności, który powodują. Ponadto dzięki temu użyciu można zobaczyć, czy naprawdę są popularne i akceptowane przez liczbę przyjaciół, którzy je śledzą.

Zalecenia dla rodziców i nauczycieli

Chociaż młodzież uczy rodziców korzystania z nowych technologii i Internetu, to rodzice muszą edukować swoje dzieci w zakresie właściwego korzystania z tego typu urządzeń i narzędzi. Według Ramón-Cortés (2010) zarówno rodzice, jak i nauczyciele powinni:

Porozmawiaj z dziećmi, aby ustalić harmonogram korzystania z komputera lub telefonu komórkowego. Może to być świetny pomysł, ponieważ większość młodych ludzi nie ma uzgodnionego harmonogramu z rodzicami i korzysta z komputera przez cały dzień bez odrabiania lekcji.
Przeprowadzaj zajęcia z dzieckiem, które sprzyjają relacjom z innymi ludźmi. Przy wielu okazjach młodzi ludzie spędzają wiele godzin przed komputerami. Dlatego zaleca się wykonywanie działań z innymi osobami.
Korzystaj z doskonałej komunikacji w domu opartej na dialogu. Jakość komunikacji z dziećmi pomoże im w przypadku problemów takich jak te wymienione powyżej, proszą o pomoc natychmiast.
Wykonuj zajęcia na świeżym powietrzu, w których zachęca się do pracy w grupach. Poświęcenie kilku dni w tygodniu na zajęcia pozalekcyjne na świeżym powietrzu uniemożliwia dziecku podłączenie do Internetu lub spędzanie wielu godzin w sieci.

Oprócz wszystkich powyższych, według Mayorgas (2009) należy ograniczyć połączenia internetowe, a także zlokalizować komputery w ruchliwych miejscach w domu.

Wniosek

Chociaż uzależnienie od Internetu jest tematem, który powinien nas obecnie dotyczyć, nie możemy ignorować faktu, że może to być wtórna manifestacja innego uzależnienia lub innych problemów psychologicznych (Echeburúa, Bravo de Medina i Aizpiri, 2005, 2007).

Głównym elementem uzależnienia od Internetu jest to, że młodzi ludzie spędzają dużo czasu przed komputerem, aby uciec od rzeczywistości i poczuć się lepiej. To nadmierne korzystanie z sieci społecznościowych może powodować bardzo negatywne skutki, takie jak utrata umiejętności społecznych, a nawet analfabetyzm relacyjny.

Ważne jest, aby zarówno rodzice, jak i wychowawcy wiedzieli, jak postępować z nowymi technologiami i znać zagrożenia, które w nich istnieją, oraz ich niewłaściwe wykorzystanie dla dziecka. Dobrą metodą profilaktyki byłoby prowadzenie rozmów w szkołach w celu podniesienia świadomości wśród dzieci.