8 płynów głównych

Płyny ustrojowe to płyny, które powstają w organizmie. Należą do nich między innymi krew, mocz, ślina, łzy, śluz, żółć i pot.

Te płyny znajdujące się w organizmie odgrywają główną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Każda z płynów ustrojowych odgrywa ważną rolę.

Płyny te znajdują się w przedziałach płynowych ciała. Główne przedziały płynne są wewnątrzkomórkowe i zewnątrzkomórkowe. Skład chemiczny płynów w różnych przedziałach jest dokładnie regulowany przez organizm.

Na przykład u 70-kilogramowego normalnego dorosłego mężczyzny 60% jego całkowitej masy ciała będzie składać się z wody; U dorosłej kobiety około 55% jej całkowitej masy ciała to woda.

8 najważniejszych płynów ustrojowych

1- Krew

Krew jest prawdopodobnie najbardziej istotnym płynem ustrojowym. Ciało zwykłego dorosłego człowieka zawiera około sześciu litrów krwi, które przenoszą tlen do komórek i produktów przemiany materii z komórek.

Ponadto transportują białe krwinki, glukozę, hormony i inne niezbędne substancje.

Krew zawiera również fragmenty komórek zwane płytkami krwi i czynniki krzepnięcia, które pomagają uszczelnić każdy wysięk, który może rozwinąć się w naczyniach krwionośnych.

2- Bilis

Jest to brązowy lub zielony płyn produkowany przez wątrobę i przechowywany w pęcherzu, który jest uwalniany do jelit w środku procesu karmienia. Jest częściowo odpowiedzialny za kolor wymiocin i stolca.

Jego najważniejszym składnikiem są sole żółciowe, które działają jako rodzaj mydła, które rozkłada tłuszcze dietetyczne, dzięki czemu zarówno te, jak i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach mogą zostać wchłonięte.

Pomaga również zapobiegać tworzeniu się kamieni w pęcherzu, w wyniku cholesterolu zawierającego żółć.

Około 15 gramów soli żółciowych jest codziennie wydalanych do jelita; jednak ciało ludzkie zawiera tylko około 5 gramów.

Dzieje się tak dlatego, że sole żółciowe są odzyskiwane, wchłaniane przez krew przez jelito cienkie, a następnie ponownie wydzielane przez wątrobę.

3- śluz

Jest to czysta i śliska ciecz wytwarzana przez gruczoły śluzowe. Obejmuje on komórki oskrzeli w płucach, żołądku i jelitach, drogach moczowych i rozrodczych, oczach i uszach.

Śluz zawiera wiele ważnych substancji, w tym enzymy antyseptyczne, przeciwciała i mucyny, które nadają śluzowi cechy, które sprawiają, że wygląda jak żel. Dorosły dorosły produkuje codziennie około 1 litra śluzu.

Śluz zapobiega wysychaniu układu oddechowego, a także odfiltrowuje kurz i czynniki zakaźne znajdujące się w powietrzu.

4- Ślina

Ślina jest wydzielana przez ślinianki jamy ustnej. Wspólny dorosły produkuje codziennie około 1 litra śliny; Największa wydzielina występuje, gdy jest podawana. Podobnie jak śluz, ślina zawiera enzymy przeciwbakteryjne i przeciwciała.

Ślina pomaga zwilżyć pokarm, co jest ważne podczas smarowania podczas żucia i połykania. Poprawia również smak: jeśli chemicy spożywczy nie byli w płynnej pożywce, nie mogliby zostać wykryci przez receptory smaku.

Niektóre enzymy w ślinie również zaczynają rozkładać substancje w żywności.

Enzymy te są na ogół neutralizowane, gdy tylko osiągną kwaśne wydzieliny żołądka; dlatego pracują nad rozbijaniem cząsteczek jedzenia uwięzionych w zębach, co pomaga zapobiegać próchnicy.

5- Łzy

Łzy są wytwarzane przez gruczoły łzowe znajdujące się na górze i boku oczu. Są one rozproszone na powierzchni oka podczas mrugania i są odprowadzane do jamy nosowej.

Łzy mają trzy funkcje: smarować oko, usuwać substancje drażniące (takie jak dym i niektóre chemikalia) i być związane ze stanami emocjonalnymi, takimi jak smutek i emocje.

6- Pot

Pot, podobnie jak ślina, składa się prawie wyłącznie z wody; zawiera jednak również minerały, które czynią go słonym.

Wytwarzanie potu może się znacznie różnić między 1/10 litra a 8 litrów dziennie; Podczas intensywnych ćwiczeń dorosły może produkować do 2 litrów na godzinę lub więcej.

W ciele znajduje się około 3 milionów gruczołów potowych: gruczoły ekrynowe znajdują się w całym ciele, a apokryny znajdują się w pachach.

Najważniejszą rolą potu jest termoregulacja, która pomaga schłodzić ciało, gdy zaczyna się przegrzewać. Mózg stymuluje pocenie się przez nerwy, dzięki czemu może również wzrastać w odpowiedzi na stany emocjonalne.

7- Woda

Wiele płynów ustrojowych składa się z wody. Woda zajmuje około 75% masy ciała niemowląt, około 50 lub 60% u dorosłych i 45% u osób starszych.

Odsetek wody w organizmie zmienia się wraz z rozwojem, ponieważ podane proporcje ciała do każdego narządu, mięśni, tłuszczów, kości i innych tkanek zmieniają się od dzieciństwa do dorosłości.

Mózg i nerki mają najwyższy udział wody, co stanowi około 80 lub 85% ich całkowitej masy. Natomiast zęby mają najmniejszą proporcję wody, ponieważ wynosi ona 8 do 10%.

Serce, krew, wątroba, płuca, mięśnie i skóra składają się również ze znacznej ilości wody.

8- Mocz

Przeciętny dorosły człowiek produkuje 1, 5 litra moczu dziennie. Płyn ten jest wytwarzany przez nerki i magazynowany przez pęcherz. Mocz zawiera wiele substancji, które muszą być usunięte przez organizm w celu utrzymania dobrego zdrowia.

Obejmuje to rozbite produkty metabolizmu białek, które byłyby toksyczne, gdyby nagromadziły się we krwi. Mocz także służy jako główna metoda usuwania nadmiaru soli i wody.