15 najlepszych książek Paula Ekmana

Analizujemy 15 najlepszych książek Paula Ekmana, które mają psychologiczną perspektywę. Te okazy są związane z emocjonalnymi aspektami podmiotu, ich gestami i wyrazami ciała. Za pomocą którego autor opisuje sposób wykrywania kłamstw.

Ponadto serial telewizyjny Lie to me, składający się z 48 odcinków i emitowany w ponad sześćdziesięciu krajach przez sieć FOX w latach 2009–2011, został odtworzony na podstawie dzieł tego pisarza.

Jako informacje biograficzne Paul Ekman urodził się w 1934 r. W mieście Waszyngton. Ukończył psychologię, koncentrując swoje badania na emocjach i ich ekspresji. Jednocześnie jest autorem ponad 38 książek, będąc jednym z najbardziej uznanych psychologów XX wieku.

Najlepsze 15 książek Paula Ekmana

1- Jak wykryć kłamstwa u dzieci?

W tej książce Paul Ekman próbuje wyjaśnić, poprzez narrację codziennych sytuacji, jakie są przyczyny, dla których dzieci kłamią. Użycie prostego języka i łatwego do zrozumienia języka ma na celu nauczenie rodziców, jak skutecznie stawić czoła różnym kłamstwom, które często mają dzieci w każdym wieku.

2 - Jak wykrywać kłamstwa: przewodnik do wykorzystania w pracy, polityce i parze

Czytając tę ​​książkę, Paul Ekman uczy różnych metod, za pomocą których można wykryć kłamstwa.

Oferują przewodnik lub serię wskaźników, aby wiedzieć, czy to, co zostało powiedziane, jest prawdziwe, czy nie. Możliwość zastosowania obserwacji tego samego w różnych obszarach życia podmiotu, takich jak praca, para, dom, między innymi.

3- Darwin i mimika (Darwin and Facial Expressions)

W tej bezpłatnej książce Paul Ekman ponownie rozważa niektóre centralne koncepcje darwinowskiej pracy nad wyrażaniem emocji.

Podejmuje stwierdzenie Darwina, że ​​emocjonalne ekspresje zwierząt powinny być rozumiane najpierw, a następnie być w stanie zrobić to z ludźmi.

4- Oblicze emocji

W tej książce Paul Ekman oferuje test, dzięki któremu czytelnik może odkryć, jakie są ich zdolności do ukrywania lub ukrywania swoich emocji.

Jednocześnie dostarcza różnych narzędzi do zrozumienia sygnałów, które są emitowane przez gesty, które pozwalają nam odkryć prawdziwe emocje drugiego, z którym się łączymy.

Te cechy są ważne w interakcji międzyludzkiej, ponieważ wiążą się z różnymi emocjami, które są istotne we wszystkich relacjach z innymi.

5- Emocja w ludzkiej twarzy (emocje w ludzkiej twarzy)

Pierwsze wydanie tej książki powstało w 1972 r. W jej ramach dokonano oceny wszystkich dotychczasowych badań nad wyrazem emocji od czasów Darwina.

Został wznowiony później w 1982 r., Gdzie uwzględniono nowe badania i wnioski na temat znaczenia emocji, jakie dostrzegamy w wyrazach twarzy jednostek.

6- Świadomość emocjonalna (świadomość emocjonalna)

W tej książce przytoczono wnioski uzyskane między spotkaniem między Paulem Ekmanem a Dalajlamą, jednym z najbardziej czczonych duchowych przywódców świata.

W tym wydaniu pojawiają się myśli wspólne zarówno dla nauki i duchowości, jak i dla natury emocji istot ludzkich.

Na podstawie doświadczeń z badań emocjonalnych i nauk buddyjskich zapraszają czytelnika do odkrycia i zrozumienia emocji.

7- ujawnione emocje: zrozumienie twarzy i uczuć (ujawnione emocje: zrozumienie twarzy i uczuć)

Paul Ekman wykorzystuje swoje ponad czterdziestoletnie badania nad ludzkimi emocjami, aby wyjaśnić w tej książce, dlaczego i kiedy ludzie stają się emocjonalni. Wyszczególniając również konsekwencje tego wyrażone na twarzy.

Ułatwia również czytelnikowi zrozumienie emocji, które są ukryte przed gołym okiem w obliczu innych. I wyjaśnia przyczyny ekscesów emocjonalnych, które występują w pewnych sytuacjach.

System kodowania 8-twarzowego (system kodowania twarzy)

System ten, znany jako FACS, został zaprojektowany przez Paula Ekmana, w celu zapewnienia przewodnika do wykonywania klasyfikacji mimiki twarzy. W tej książce używaj jednostek akcji zamiast nazywać mięśnie twarzy, które wprawiają w ruch, wyrażając emocję.

Te jednostki działania odnoszą się do sektora lub obszaru ludzkiej twarzy, który wywiera ruch, gdy wyrażana jest pewna emocja, co można docenić bez bycia ekspertem w tej dziedzinie. Autor przedstawia, na podstawie swojego wyjaśnienia, systematyczną klasyfikację fizycznych przejawów emocji.

9- W stronę globalnego współczucia

W tej książce Paul Ekman pyta o empatię istot ludzkich w odniesieniu do cierpienia innych i globalnego współczucia. Zbadanie powodów, dla których tylko nieliczni przedstawiają takie obawy, jako większość obojętna. Oferuje jednocześnie nową wizję empatii i altruizmu.

10- Wiadomości niewerbalne: pękanie kodu (komunikaty niewerbalne, odszyfrowywanie kodu)

W przekazach niewerbalnych Paul Ekman ujawnia, co skłoniło go do przeprowadzenia badań nad słownictwem gestów. Udostępnienie narzędzia do mierzenia mimiki twarzy i testowania dowodów ich powszechnego istnienia.

11- Co mówi ten gest?

Poprzez tę książkę Paul Ekman wyjaśnia powody, dla których emocje pojawiają się u ludzi. Odpowiadając na pytania, jak, kiedy i dlaczego. Z kolei wyjaśnia, jak bardzo możemy kontrolować nasze własne emocje i mówi, jak widoczne znaki emocji mogą być rozpoznane i zinterpretowane w innych.

12 - Mądrość emocjonalna

W tej książce, wraz z Dalajlamą, Paul Ekman zajmuje się pomaganiem czytelnikowi zrozumieć naturę i funkcjonowanie życia emocjonalnego. Od różnorodnych doświadczeń w dziedzinie praktyki buddyjskiej i odkryć naukowych związanych z emocjami.

13 - Natura emocji: podstawowe pytania (natura emocji: pytania podstawowe)

W tej książce Paul Ekman z Richardem J. Davidsonem omawia dwanaście podstawowych pytań związanych z emocjami. Z przekonaniem, że odpowiedzi na te pytania pomogą czytelnikowi lepiej zrozumieć emocje związane z rasą ludzką.

14- Demaskowanie twarzy: przewodnik po rozpoznawaniu emocji z twarzy (demaskowanie twarzy: przewodnik po wskazówkach do rozpoznawania emocji twarzy)

Ta książka wyjaśnia, jak prawidłowo zidentyfikować podstawowe emocje. I daje wskazówki, jak odkryć, kiedy ludzie próbują je ukryć lub zneutralizować. Zapewnia również serię ćwiczeń, które ułatwiają czytelnikowi zrozumienie emocji poprzez czytanie wyrazów twarzy.

15- Dlaczego dzieci kłamią: jak rodzice mogą zachęcać do prawdy (dlaczego chłopcy kłamią: jak rodzice mogą znaleźć prawdę)

W tej książce Paul Ekman uczy rodziców, jak skutecznie radzić sobie z różnymi kłamstwami swoich dzieci, mówiąc im o powodach, które zachęcają ich do kłamstwa. Jednocześnie wyjaśnia, dlaczego niektórzy kłamią bardziej niż inni i co robić, jeśli podejrzewasz lub odkrywasz, że twoje dziecko kłamie.